Sebeovládání - večerní jógový seminář

23.09.2021

"Cestou tapasji dojdeš k míru. Kráčej s očima široce otevřenýma."

"Nenech se sklíčit starostí o sebe sama natolik, abys zmeškal všechny zázraky života." Eilleen Caddyová

Večerní hloubkový jóga seminář o sebeovládání, kdy narážíme na odpor svého nižšího já. Zjistíme, naše slabiny a přílišnou schovívavost. Podíváme se na naše prostředí (naše celistvé tělo), ve kterém bydlíme a celé to prostředí má na nás vliv. Naše "zahrada", v níž necháváme věci vyrůst..
Aktivujeme tělo i mysl vinyasovou sekvencí, léčivým dechem a skrze inspirativní myšlenky, relaxaci a mantry přejdeme k sobě samým.. Náš vnější život je odrazem života vnitřního, jsme-li uvnitř v míru, vyzařujeme mír i navenek. 

S sebou zápisník/papír, tužka či pastelky

Těším se na vás

Kdy: 13.10.2021 19:00-21:00

Kde: jógové studio Think yoga v Českých Budějovicích

Cena: 450 Kč