Jógový seminář "Najdi svůj střed"

13.11.2022

Potřebujete najít stabilitu a opřít se o sebe?

Pak vás zvu na speciální jógový večer, jehož tématem budou pozice, které nám pomohou získat nebo podpořit vlastní oporu, sílu, odvahu a transformují - pracují s naším trávicím ohněm a dodávají podporu nervové soustavě. Už jste slyšeli někoho říkat: "Jak vám to pálí?" Není to řečeno jen tak, protože pokud máme v pořádku vlastní střed i prostor uvnitř (trávení), pak jsme nalezli významnou spojnici směrem k nervům a mozku.

Čeká nás hloubková jóganidra a na přání i mantra meditace (dynamická meditace), jejíž účinky můžete posoudit sami. Troufnu si říct, díky zpětným vazbám od většiny, že ji budete milovat😁🤍

Na místě pro všechny k dispozici zahřívací ájurvédský čaj.

Těším se moc ✨


Kdy: v neděli 13.11.2022 17:00 - 19:45 (může se o 15 min protáhnout)

Kde: Tělocvična "pod zámkem"

Cena: 400 Kč

Počet míst omezen.

Závazné přihlášky na messenger, telefon, osobně na lekci.