Jógový pobyt "Kouzelná samota"

09.09.2022

Kouzelná samota - naprosto snové místo, které je vzdálené lidem, kde nepotkáte pravděpodobně ani človíčka, tady lišky dávají dobrou noc... Stavení s nádechem středomořské nálady.. Místo, které jsem hledala opravdu dlouho a našla...

Téma víkendu je santóša - o které hovoří Patanjali, jako o druhé nijamě. Je klíčem k vnitřní spokojenosti.

Pátečním večerem vplujeme do jemného jógování se záměrem uvolnění a restartování sil do všech úrovní a kvalit našeho života - naladíme se na výjimečný víkend. 

Sobotní ráno začneme s rozvahou, beze spěchu a dopřejeme si lehkou snídani (smoothie), kterou vystřídá vinyásová praxe a poté budeme ochutnávat z různých chutí a vůní výtečný brunch. Čeká nás přesně taková sobota, jakou si budeme právě v té chvíli přát.. Přítomnost je mostem k sobě sama. Večer se sejdeme u jemné praxe, povečeříme a ukončíme den podle libosti - pránájámou, hloubkovou relaxací (jóga nidrou) nebo společným kírtanem (mantra meditací).. 

Nedělní ráno bude poklidné s ranní jógovou praxí, dlouhou snídaní, sdílením a načerpáním energie na nový týden.

Budete-li si přát, pak bude pro vás k dispozici skvělá masérka Hanička, která se postará o vaše uvolnění díky aromaterapeutické masáži. Masáž není v ceně. 


Místa jsou omezená, max. 14 osob.
Cena: 5.500Kč
V ceně je vegetariánská domácí polopenze.  

Rezervace: info@luciehurikova.cz

Těším se nesmírně 🤍