Jóga
JÓGA JE VĚDOMOU CESTOU K SEBE-POZNÁNÍ SKRZE DECH A VLASTNÍ POZORNOST KE SVÉMU TĚLU. OD HRUBÉHO K JEMNÉMU.. OD VNĚJŠÍCH VĚCÍ K VNITŘNÍM...
NĚKOLIK SPOLEČNÝCH LET
JÓGA A JÁ
Jóga mne potkala v dětských letech, kdy jsem se přihlásila na své první hodiny a úplně mě to pohltilo. Byl to čas před velkými prázdninami a já jsem měla možnost ji provádět venku v přírodě spolu s ostatními. Inspiraci, kterou jsem načerpala, jsem záhy aplikovala na své blízké. Vedle toho ke mně přišla v podobném věku jóga v podobě filozofických knih (Védy, upanišady), humánního pohledu na svět dle tradice, kterou jóga po tisíciletí traduje, a vnitřního nastavení. Doteď si pamatuji radost a pocit štěstí při pohledu na krásné obrázky z Bhagavadíty, která mi jejím postupným studiem odpovídala na otázky, jež byly pro mě docela komplikovaně zodpověditelné, pokud jsem se ptala blízkých. Ilustrace byly indické, což mě fascinovalo, protože jejich typická barevnost a hluboký námět mě upoutával i na jiných materiálech. Začalo zkoumání toho, co je Život. Jedna ze zásadních otázek je - kdo jsem? Při zodpovězení této otázky přichází praktická stránka naplnění odpovědi, proto vedle neustálého studia hatha jógy* pokračuji ve studiu bhakti jógy v linii pravých duchovních učitelů pocházejících od samotného Brahmy.**
* vše je totiž hatha jóga, ať už cvičíme v různé rychlosti i různý styl jógy
** Na počátku stvoření Šrí Višnu, zasvětil Brahmu mantrou Gájatrí do duchovního poznání. Brahmá se tak stal prvním učitelem a zakladatelem učednické posloupnosti Brahma-sampradája.
UŽ NĚJAKÝ ČAS
JÓGA A VY
Jóga jako spojení, vzájemná cesta, kterou můžeme společně sdílet.. v běžném životě, na lekcích i na pobytech.. učit se od sebe a jít cestou poznání, které má hluboké kořeny ve Védách. Jóga není jen o rozložení podložky, ale odehrává se skutečně zejména mimo ni. Vědomé nakládání s myšlenkami, pocity, jednáním s druhými a vzájemná interakce. Umění poodstoupit a podívat se na vše z vyšší perspektivy. Rozhýbání těla tak, aby se mohlo opět znovu zdravě "poskládat, poladit". Hluboká práce s dechem, aby se stal nosným prvkem jakéhokoliv pohybu a dokázal nám sloužit jako most k přítomnosti, k sobě samému...to další přijde už postupně.
oṁ ajῆāna-timirāndhasya jῆānāῆjana-śalākayā
cakṣur unmīlitaṁ yena tasmai śrī-gurave namaḥ
.
PRO VŠECHNY
LEKCE JÓGY
Přijměte srdečné pozvání na lekce jógy. Mým přáním je nasměrování vaší pozornosti směrem k sobě samému. Do končin, kde sídlí trvalá láska a štěstí.. Do míst, kde se člověk stává sám sebou, tedy vědomou lidskou bytostí...
KDE: Najdete mne v jógovém studiu Think Yoga v Českých Budějovicích, ve vimperské tělocvičně "Pod zámkem" a v českobudějovické jógové škole.
.
DORAZÍTE?
LEKCE JÓGY
- Pondělí 16:00 - 17:00 DĚTSKÁ JÓGA Tělocvična "Pod zámkem", Vimperk (kurz září - prosinec)
- Pondělí 17:30 - 18:30 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY Tělocvična "Pod zámkem", Vimperk
- Úterý 18:00 - 19:30 ASHTANGA VINYASA JÓGA Tělocvična "Pod zámkem", Vimperk
- Středa 18:00 - 19:00 HATHA JÓGA Tělocvična "Pod zámkem", Vimperk
- Čtvrtek 15:30 - 16:45 DĚTSKÁ JÓGA Think Yoga, České Budějovice
- Čtvrtek 17:15 - 18:45 HATHA A BHAKTI Think Yoga, České Budějovice
- Neděle 18:00 - 19:00 VINYASA JÓGA Tělocvična "Pod zámkem", Vimperk